¿Qué es el Crossfit al aire libre?

La creatividad y la variedad de ejercicios, esencial en el Crossfit al aire libre.
Los ejercicios por parejas pueden sustituir las cargas de pesas cuando entrenamos al aire libre.
\r\n\r\nEl inmenso abanico de ejercicios que pueden llevarse a cabo en el entrenamiento cruzado nos debe permitir ejercitar Crossfit al aire libre, ya sea en la montaña, en los parques de nuestras ciudades o en la playa. Encerrar la filosofía Crossfit en un box o en un gimnasio es como ponerle puertas al campo. Nosotros nos preguntamos: ¿por qué no ponerle Crossfit al campo?\r\n\r\nSi estás interesado en recibir una sesión de Crossfit al aire libre individual, para tu grupo de amigos, empresa o equipo deportivo, contáctanos.\r\n\r\n[contact_form]

19 comentarios en “¿Qué es el Crossfit al aire libre?

  1. me gustaria recibir mas informacion sobre crossfit soy entrenador personal y me interesa el tema y el metodo de entrenamiento

  2. Hola, soy profe de educacion fisica, entrenador personal y me interesaria saber un poco mas sobre esta disciplina para incorporarla en mi gym y en los alumnos personales, gracias

  3. Hola buenas tardes. Soy profesora de Educación Física y estoy interesada en que, de ser posible, me envíen información acerca de un plan de entrenamiento al aire libre para realizar con alumnos.\r\nOtra pregunta dan capacitaciones??muchas gracias!!!!

  4. Hola, yo siempre he practicado varios deportes a lo largo de mi vida y realmente estoy muy interesado en saber cuales son los ejercicios q se hacen en el crossfit porq he oido de algunos pero no tengo claro el concepto o los ejercicios q se hacen. De antemano les agradezco mucho la informacion y ayuda.

  5. Buenos días , tu me podrías colaborar con más información sobre crossfit, donde podría capacitarme, ejercicios, recomendaciones, población etc, muchas gracias

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